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4~5岁小孩老吃冰的,影响大不大?_每日时讯

来源:南方养生网 发表时间:2023-06-27 05:40:43
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(资料图片)

孩子老是吃冰,是应该引起一家人对孩子饮食习惯的注意的。

我的养生理念:饮食习惯很重要,要想有个好身体也像盖一个好楼房一样,需要小时候慢慢打好地基,长大了才能持续有一个好胃口,一个好身体。

现在大家都有冰箱,很多人一到夏天就批发很多冰棍或者雪糕放在家里。大人喜欢吃冰,小孩子更受不了这种诱惑了。

可是吃冰太多,孩子的肠道和胃受不了,夏天极易产生急性肠胃炎。

一般我家孩子只有天气很热或者暑天的时候才能吃上一根。比较幸运的是,我和孩子奶奶的这个育儿理念一致。我们家孩子胃口大部分都是挺好的。

家人如果想吃冰棒,趁孩子不在的时候,吃一下。或者孩子想吃,买那种一袋好多个小的那种,给孩子吃上两三个,他也会很喜欢,量也不大。自己做冰淇淋或者雪糕。自己买了新鲜的奶油,或者用新鲜的水果。毕竟食品安全,这一点可以不用考虑了,还有各种添加剂,色素都没有。(这个时候可以和孩子一起做,让孩子参与其中,享受其中的乐趣,锻炼动手能力,更加热爱生活)

俗话说的好,没有规矩不成方圆,孩子吃东西,也要立好规矩,养成一个好习惯,一生受益。

图片均来源于百度图片

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